верно? Обычные витаминки Ревит, в них норм витамина С, или херня?
Медь не обязательно, они с железом просто не мешают друг другу усваиваться, и не факт, что есть дефицит меди. Без анализов медь без цинка лучше не принимать. Если железо поднимается нетипично медленно, то стоит проверить еще и вит А (или добавить, можно в виде печени трески) и В3
Обсуждают сегодня