Добрый день 🌞 Вопрос к людям у кого Модик, вы

Question

Добрый день 🌞 Вопрос к людям у кого Модик, вы

не лежите на аппликаторе кузнецова? Я вчера решила полежать и сегодня всю ночь и день болит ужасно поясница 🤦🏼‍♀️ и заметила, что так уже второй раз … У вас как обстоят дела с аппликаторм ?
Еще заметила , кладу его под поясницу и спокойно на согнутых ногах поднимаю таз, после того как полежала - таз уже не смогла поднять 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️ только перекатом «слезла» с аппликатора

0

12.06.2023

11 ответов

21 просмотр

Анастасия Автор вопроса

Альфия
Нет, я не лежу. И кстати не хочется. И вообще мне ...

Это да, на спине с прямыми ногами вообще не вариант полежать 🥲 тот же мрт сделать - целое испытание потом встать с него 😣🤦🏼‍♀️

0

12.06.2023

Маргарита Мамонова

Я использую, но там где модик не ложусь. (А модик в крестце) Мне помогает. Раньше ложилась полностью- тоже было болезненно потом.

0

12.06.2023

Артур Гусейнов

Я использовал. Такого не было, зато после вакуумного массажа похожие ощущения были. Провоцирует воспаление это всё. Резко кровоток усиливается в больном месте, воспаление усиливается (моя теория)

0

12.06.2023

Артур Гусейнов

Анастасия
Это да, на спине с прямыми ногами вообще не вариан...

Попробуйте проработать с реабилитологом мышцы пресса (если не больно). Мне помогло, встаю без болезненных ощущений, даже с мрт (раньше тоже был тот еще челлендж)

0

12.06.2023

ChatKeeperBot

Артур Гусейнов
Попробуйте проработать с реабилитологом мышцы прес...

💥💥💥 Поздравляю!!! 💥💥💥 Благодарность от Анастасия подняла ваш рейтинг Артур Гусейнов среди грыжеборцев! Слава о Вас распространяется быстрее света! Ваша репутация равна 8 баллам!

0

12.06.2023

Анастасия Автор вопроса

Артур Гусейнов
Попробуйте проработать с реабилитологом мышцы прес...

Спасибо 🙏

0

12.06.2023

Лариса Жадан

Маргарита Мамонова
Я использую, но там где модик не ложусь. (А модик...

А почему на модик не ложитесь, это вредно? У меня грыжа и модик в одном месте, на коврике лежу, но особо не замечала ни минусов, ни плюсов от него

0

12.06.2023

Маргарита Мамонова

Лариса Жадан
А почему на модик не ложитесь, это вредно? У меня ...

Я после травмы. Мне было больно , поэтому может

0

12.06.2023

ChatKeeperBot

Маргарита Мамонова
Я после травмы. Мне было больно , поэтому может

💥💥💥 Поздравляю!!! 💥💥💥 Благодарность от Лариса Жадан подняла ваш рейтинг Маргарита Мамонова среди грыжеборцев! Слава о Вас распространяется быстрее света! Ваша репутация равна 41 баллам!

0

12.06.2023

Лариса Жадан

Маргарита Мамонова
Я после травмы. Мне было больно , поэтому может

Понятно, спасибо. У меня тоже после сна бывает неприятно, попробую не лежать на коврике ))

0

12.06.2023

Альфия · Accepted Answer

Альфия

Нет, я не лежу. И кстати не хочется. И вообще мне хуже когда лежу- вот тут писали выше где то что после горизонтального положения хуже как то.. пока хожу - все отлично, а вот утром как встала - еще расходиться надо

0

12.06.2023

Похожие чаты

Добрый день 🌞 Вопрос к людям у кого Модик, вы

11 ответов

Похожие вопросы