Мне инструктор в реабилитации сказал, что у вас мышцы в

Question

Мне инструктор в реабилитации сказал, что у вас мышцы в

поясните укороченные, у вас сглажен лордоз, мышцы сковали так сказать позвоночник, соответственно нарушено питание дисков и тд, соответственно образовалась грыжа.
Владислав, это верно?

0

23.10.2023

21 ответов

13 просмотров

Ирина Автор вопроса

Я спросила и что делать? Как жить то? Ответ: растягивать, упражнения наше спасение

0

23.10.2023

Ирина Автор вопроса

Жанна
Мне тоже сказали,мышцы скованные и железобетонные😔...

Вот, вот. Упражнения на растяжку.

0

23.10.2023

Жанна

Ирина
Вот, вот. Упражнения на растяжку.

Я,с растяжкой схлопотала обострение 😖как щёлкнула шеей,сердце в пятки ушло😔

0

23.10.2023

Ирина Автор вопроса

Жанна
Я,с растяжкой схлопотала обострение 😖как щёлкнула ...

Вы делали упражнения с инструктором?

0

23.10.2023

Жанна

Ирина
Вы делали упражнения с инструктором?

В ТЕМЕДЕ инструктор показал,я дома делала...возможно быстро делала,а надо чем медленней,тем лучше..

0

23.10.2023

Ирина Автор вопроса

Жанна
В ТЕМЕДЕ инструктор показал,я дома делала...возмож...

Я делаю медленно, а быстро и не получается и больно

0

23.10.2023

Жанна

Ирина
Я делаю медленно, а быстро и не получается и больн...

Да я тоже, вроде медленно делала..а как то неудачно шею потянуло и все(

0

23.10.2023

Ирина Автор вопроса

Жанна
Да я тоже, вроде медленно делала..а как то неудачн...

Надо сделать перерыв и снова начинать

0

23.10.2023

Екатерина Сизова

Лордоз и кифоз от мамы с папой ? Это правда? Ничего себе.

0

23.10.2023

Екатерина Сизова

Владислав, извините, не по теме, но очень интересно как там Ваня Горохов. Идёт на поправку?

0

23.10.2023

ChatKeeperBot

Екатерина Сизова
Владислав, извините, не по теме, но очень интересн...

💥💥💥 Поздравляю Екатерина Сизова !!! 💥💥💥 Благодарность от Реабилитолог Владислав Винявский одарила вас +1 чатбонусом! Ваш уровень равен 3 чатбонусам! - Три лидера по итогам месяца получат в подарок от чата - Гель Ткачева Епифанова! Подробнее.

0

23.10.2023

Екатерина Сизова

Пойду об этом своей 72летней маме расскажу. А то она все время говорит выпрямись, да выпрямись. А я со своим вдовьим горбиком не могу. Так это не моя вина. Хаха 😛

0

23.10.2023

ChatKeeperBot

💥💥💥 Поздравляю Реабилитолог Владислав Винявский !!! 💥💥💥 Благодарность от Екатерина Сизова одарила вас +1 чатбонусом! Ваш уровень равен 14 чатбонусам! - Три лидера по итогам месяца получат в подарок от чата - Гель Ткачева Епифанова! Подробнее.

0

23.10.2023

Екатерина Сизова

Спасибо, что есть такие врачи, как Вы!

0

23.10.2023

ChatKeeperBot

Екатерина Сизова
Спасибо, что есть такие врачи, как Вы!

💥💥💥 Поздравляю Екатерина Сизова !!! 💥💥💥 Благодарность от Реабилитолог Владислав Винявский одарила вас +1 чатбонусом! Ваш уровень равен 4 чатбонусам! - Три лидера по итогам месяца получат в подарок от чата - Гель Ткачева Епифанова! Подробнее.

0

23.10.2023

Алена

Скажите пожалуйста, вдовий горбик ведь можно убрать с помощью массажа?

0

23.10.2023

Александр Михайлович

Алена
Скажите пожалуйста, вдовий горбик ведь можно убрат...

Нет

0

23.10.2023

Liliya Alauytdinova